Un studiu efectuat în 2018 arată că postul poate regenera celulele stem, contribuind la menținerea sănătății acestora. Încă din cele mai vechi timpuri, alimentația a fost strâns legată de longevitate. Recent însă, studiile au demonstrat efectiv impactul pe care consumul redus de calorii îl poate avea asupra sănătății individului. În […] mai mult »